Training of Exercises

練習会

養成スクール生向けの練習会

養成スクール生向けの練習会では、さまざまなレベルに対応した内容を提供しています。

Training of Exercise

練習会

養成スクール生向けのマット、リフォーマー、トラピーズテーブル・チェア・バレルの各エクササイズの練習会を実施しております。ご参加お待ちしております。

  • 募集中

    ピラティスのマシン「チェア」に乗って、ピラティスサークルでエクササイズする生徒たち

    エクササイズ復習会

    対象:
    養成スクール生
    場所:
    スタジオ/オンライン
    最少催行人数:
    3名
    エクササイズの理解を深め、体験を通して自分の身体に落とし込むための時間です。
    動きの質や目的を確認しながら、正しいフォームと感覚を再確認します。
    エクササイズを一通り復習の上ご参加いただくと、理解が深まり、学びの質がより高まります。
  • 募集中

    ピラティスのマシン「リフォーマー」に乗って、ティーチングの勉強をする生徒と先生

    ティーチング

    対象:
    養成スクール生
    場所:
    スタジオ
    最少催行人数:
    3名
    指導のポイントを学ぶ練習会です。
    実際のティーチングを通して、言葉の使い方やキューの出し方、動きの観察力を養います。
    各エクササイズの動きを復習したうえでご参加いただくことをお勧めします ( 必須ではありません ) 。
  • 募集中

    ピラティスのマシン「リフォーマー」に乗って、ティーチングの勉強をする生徒と先生

    プログラミング

    対象:
    養成スクール生
    場所:
    スタジオ
    最少催行人数:
    3名
    ピラティスのレッスン構成力 ( プログラミングスキル ) を養う実践型の練習会です。
    クライアントに応じたエクササイズの選定・シークエンス構築を学びます。
    エクササイズのつながり や 段階的発展を意識し、より効果的で安全なプログラムデザインを身につけます。