世界102カ国以上に展開
世界で最も多くの
ピラティス・インストラクターを育成
balanced body®ピラティス資格養成スクール
A Global Leader in Pilates
世界に誇る
バランスドボディの実績
国際ピラティス教育団体 PMA
バランスドボディ設立者ケン・エンデルマンは、ピラティス国際基準「PMA(ピラティス・メソッド・アライアンス)」の発足者の一人です。
世界100カ国へ広がる
ピラティスの未来をつくる
教育プログラム
世界最大級のピラティス教育「balanced body® Education」
50年以上の研究に基づくそのメソッドは、世界100カ国以上で展開され世界中の専門家に高く評価されています。
Courses
人気のピラティス資格を
Pick UP
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ピラティスリフォーマー
( マシン ) 資格最もメジャーなピラティスマシンである「リフォーマー」の操作・指導法を体系的に学ぶピラティス資格です。豊富なエクササイズバリエーションを習得し、ピラティスレッスンのクラス設計の幅を大きく広げることができます。
140,000円〜
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ピラティスマット資格
ピラティスメソッドの基礎となるマットピラティスを総合的に学ぶ資格です。 初級・中級・上級、さらに応用エクササイズまで段階的に習得、確かな指導力を身につけます。未経験の方から、体系的に学び直したい指導者まで幅広く支持されるプログラムです。
120,000円〜
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ムーブメント
プリンシプル
( 動きの原則 )balanced body®を象徴する「ムーブメントプリンシプル ( 動きの原則 ) 」は、すべての資格取得に必要となるピラティスの基礎理論を学びます。身体の仕組みと動きの質を深く理解することができます。
70,000円〜
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トラピーズテーブル
( キャデラック )
チェア・バレルピラティスマシンすべての機能・効果を学びます。クライアントの症状やレベルに合わせて、最適なピラティスアプローチを提供できる「ピラティスのスペシャリスト」を目指すコースです。
70,000円〜
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3D解剖
粘土とスケルトンを使用して筋肉の起始、停止、作用などを立体的に学びます。解剖学ビギナーからベテランまで満足いただける、体と頭で学ぶ体験型カリキュラムです。ピラティス解剖学を深く理解できます。
130,000円〜
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ボダイ・サスペンション
システムコース4本のロープを使った革新的なサスペンショントレーニングです。不安定な環境で体幹を自然に鍛え、姿勢や動作の気づきを促進します。
70,000円〜
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コアアラインコース
歩行、姿勢、バランス、機能的な動きを向上させる他にはないエクササイズを学びます。あらゆるクライアントに、その違いと効果を実感していただけます。
180,000円〜
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マット&リフォーマー
ピラティスエクササイズのレパートリーと、さまざまな年齢やレベルのクライアントのためのバリエーションを特徴とする、マットピラティスとリフォーマーの両方を学ぶプログラムです。
750,000円
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5 Points of Balanced Body
ピラティス資格取得で
バランスドボディが
選ばれる5つの魅力
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Point 1
日本最大級の
ピラティスマシン設備環境リフォーマーをはじめ、キャデラック(トラピーズテーブル)、タワー、チェアなど、多彩なピラティスマシンを完備。
スタジオ一覧
製造メーカーならではの強みを活かし、充実した設備で資格を取得できます。 -
Point 2
目的に合わせて選べる、
豊富な資格コースピラティス業界はもちろん、医療やフィットネス業界、スポーツでも活かせるカリキュラムを展開。 指導者を目指す方の多様な目的に応える、幅広く実践的な資格取得が可能です。
資格コース一覧 -
Point 3
一流の指導力を持つ、
信頼の講師陣米国本部の革新的な教育プログラムを受けた、指導経験豊富な日本人講師が担当。 常に学び続け、成長し続ける講師陣が確かな技術と知識を届けます。
インストラクター一覧 -
Point 4
資格取得から取得後までサポート
国内150スタジオを展開するzen placeによる就業支援や、フリーランスのスキルアップのフォローなど、資格取得後も安心して成長できる環境を整えています。
資格取得の流れ -
Studios
バランスドボディピラティス
資格スクールスタジオ
バランスドボディピラティスインストラクター養成スクールでは、
最新のピラティスマシンやプロップス (小道具) を取り揃えた、駅近で通いやすい全国26スタジオと、
スタジオと同様のコース内容を受講できるオンライン会場をご用意しています。
Courses
夜間・オンラインも開催!
選べる受講方法やコース料金
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夕方や夜間に
資格取得したい方へ働きながらピラティス資格を取得したい方へ向けて、お仕事帰りに通える夕方や夜間にスタートする資格コース。 働きながらインストラクターを目指す仲間と出会い、一緒にステップアップできる貴重な機会です。
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オンラインで
資格を取得したい方へピラティスマット、ムーブメントプリンシプル、3D解剖、リフォーマーをオンラインで学べる資格コース。受講から練習会まですべてオンライン完結なので、遠方にお住まいの方もスタジオと同じ品質の資格プログラムを受講できます。
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現在受講中の方へ
安心してインストラクターデビューできるよう、ピラティスエクササイズへの理解を深め、体験を通して自分の身体に落とし込むための練習会を開催しています。 指導の際のポイントを学びながら、レッスン構成力を養う実践型の練習会で、さまざまなレベルに合わせた内容をご用意しています。
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すでにピラティス資格を保有している方へ
他団体でピラティス資格を取得された方も、保有資格を活かしてバランスドボディのコンプリヘンシブコースへ進むことができます。 今後もインストラクターとして活躍したい方、理論と実践を確かな環境で学び直したい方に向けて、「ブリッジプログラム制度」をご用意しています。
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News
ニュース






Instructors
米国本部の認定を受けた
信頼の講師陣
balanced body®本部の厳格な審査を受けた
10年以上、なかには20年以上のキャリアを持つ
プロフェッショナルが直接指導します。
Active Community
卒業生インタビュー
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会社員から
インストラクターへBalanced Bodyを選んでよかったことは、全国の仲間、先輩後輩とつながり切磋琢磨できることです。スタジオを越えて仲間ができたのも大きな財産。クライアント一人ひとりと向き合える時間に尊さを感じ「この仕事を一本でやっていこう」と決心できました。
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子育てもピラティスも両立!オンラインで
一歩ずつ小学生(低学年)の子どもがいるため、将来的には自宅での指導も視野に入れています。家庭と両立しながら、自分のペースで学びを深められる環境に感謝しています。
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年齢を重ねた今、
ピラティスで新しいステージへ養成コースは若い人が多くて、最初は“自分みたいな年齢でも大丈夫かな?”って不安もありました。でも、講師の方も受講生の皆さんもとても温かくて、学ぶことがすごく楽しくて。あっという間でしたね。
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理学療法士から
ピラティスインストラクターへキャリアチェンジ体験レッスンで得た身体がかわる感覚がその後の学びに繋がった!自分自身が身体を変える事を通して、今まで患者さんに実施していたことの質も変わります。伝え方の幅も広がります。
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ヨガインストラクターが
選んだ新たな学び現場で即戦力になる引き出しが増えました。 「ピラティスは、ヨガにない視点をくれる。逆にヨガが教えてくれる心の安定や呼吸の深さも、ピラティスをより良くする。“どちらか”ではなく、“どちらも”でいいんです。」
Q&A
よくある質問
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Q
他のピラティススクールの資格との違いは何ですか?
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A
balanced body®が他団体と決定的に違うのは、教育の質・講師レベル・カリキュラム構成のすべてが世界基準であるという点です。
私たちは世界100カ国以上に広がる最大規模のピラティス教育ネットワークとして、ジョセフ・ピラティスの理念を忠実に受け継ぎながら、最新の知見に基づく最も実践的な指導メソッドを提供しています。
さらに、balanced body®の教育を支えるのは、10年以上、なかには20年以上のキャリアを持つ精鋭インストラクター陣。長年の指導経験と深い身体理解に裏打ちされた圧倒的な指導力は、他団体では手に入らない大きな価値です。
カリキュラムにも明確な優位性があります。すべてのプログラムの土台となるムーブメントプリンシプル(動きの原則)、指導の幅を飛躍的に広げるマット3(プロップスを用いた上級プログラム)、そして身体を立体的に理解するための3D解剖学(3D Anatomy)。これらが“標準で”組み込まれた育成プログラムは、balanced body®以外ではほぼ存在しません。
この徹底した教育体制により、balanced body®では「動きを理解し、人を変えられる」インストラクターを育成します。
世界で認められている理由は、圧倒的な品質と結果にあります。
詳細はバランスドボディピラティス資格養成スクールについてをご覧ください。 -
Q
ピラティスの自主練習や指導練習でzen placeのスタジオは利用できますか?
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A
はい、スタジオの空き状況に応じてご利用いただけます。
とくに、養成スクール生の方は無料で自主練習・指導練習が可能ですので、学んだ内容をすぐに実践し、自分の動きや指導スキルを深める絶好の環境としてご活用ください。
また、同じコースを受講している仲間と一緒に練習することで、理解が深まるだけでなく、新しい気づきや指導のヒントも得られます。積極的にスタジオを活用し、学びの質をさらに高めていきましょう。
詳しくはこちら -
Q
ピラティス資格取得後、スキルアップはどうしたらいいですか?
-
A
バランスドボディでは、ピラティスとピラティスに関連する継続教育を豊富に用意しています。
クライアントのカテゴリー別に、また指導者としてのスキルアップに役立つものや、コンプリヘンシブ資格コースのさらに上級のコースもあります。
目的、タイミングに合わせて、計画的に受講されることをお勧めします。世界中から、世界のトップレベルの指導者が次々に来日して皆さんの学びを助けてくれています。
ワークショップ
zen place academy -
Q
ピラティス資格を取る期限・在籍期間のようなものはありますか?
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A
期限は一切ありませんので、自分のペースで受講や試験を受けることができます。
資格コース受講後は、ご都合の良いタイミングでテストを受けてください。 -
Q
PMAって何ですか?
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A
PMA・Pilates Method Alliance(ピラティスメソッドアライアンス)は、アメリカに本部を構えるピラティス指導者の国際的な資格、教育基準を設定している非営利組織です。
詳しくはこちら -
Q
バランスドボディピラティススクールは、どんな方が受講されていますか?
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A
未経験から現役のインストラクターまで、さまざまな年齢やバックグラウンドを持つ方が受講されています。年齢層も幅広く、20~60代、その中でも30代前半~40代前半の方々の割合が少し多くご利用いただいております。
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Q
バランスドボディの養成スクール卒業生はどのようなところで活動してますか?
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A
ピラティススタジオやスポーツクラブ、パーソナルトレーナーなど、日本国内だけでなく海外にも活躍の場が広がっています。
また、zen placeスタジオでのお仕事も積極的にご紹介しております。(保証するものではありません)
卒業後もインストラクター向けのワークショップを zen place academy に多数ご用意していますので、継続的にサポートさせていただきます。 -
Q
他団体で資格取得後、コンプリヘンシブ(総合)コースを受講できますか?
-
A
はい、受講できます。
balanced body®は、他団体でピラティス資格を取得された方も幅広く受け入れる環境で、実際に多くのインストラクターがコンプリヘンシブ資格へステップアップしています。
balanced body®では、学びたい意欲を持つすべての方に門戸を開き、より多くの方がピラティスを深く学べるよう積極的に受け入れ体制を整えています。
経験やバックグラウンドを問わず、ぜひ安心してご参加ください。
Pilates Columns
コラム
どこでも通用するピラティスインストラクターになりたい方へ。
Balanced Bodyが提供するピラティスに関する豊富なコラムは、資格選びに失敗しないための「資格取得のヒント」やトレーニング方法、指導のテクニックまで詳しく解説しています。
初心者から経験者まで、活躍できるピラティス指導者としての成長を支えるための貴重な情報が満載です。
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ピラティスインストラクターになるには?未経験から始める方法も解説
ピラティス資格を取ろう!
ピラティス資格は、ピラティスインストラクターとして活躍するために必要な知識やエクササイズ方法を習得できます。
より深く理解、実践することができるピラティス資格がbalanced body®です。
マットピラティス資格とマシンピラティス資格があり、その2つを取得することにより活躍の場はさらに広がります。

