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ピラティス資格 米国トップスクールの
「オンライン
マット・リフォーマー
コース」

世界102カ国で展開するバランスドボディの
ピラティス資格をオンラインで取得しよう

  • 日本でピラティススタジオ数No.1
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バランスドボディ ピラティス資格取得キャンペーン クーポン
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昨今、オンラインピラティス資格で
こんな失敗を耳にします

  • チェックマーク

    動画を見るだけの一方向型で何も身につかなかった

  • チェックマーク

    1日などの短時間で資格は取得できたが、内容が薄すぎて実践できない

  • チェックマーク

    解剖学が全くなく、動きの理由がわからないまま終わった

  • チェックマーク

    道具やマシンの使い方だけだった

  • チェックマーク

    就職や仕事紹介などのネットワークが全くなかった

  • チェックマーク

    リフォーマーの養成コースを受けたかったけど、近くに開催会場がなかった

PMA所属 最高水準のピラティス資格

バランスドボディの
「オンラインコース」

バランスドボディ ピラティススクール の3つの特徴

  • ピラティススクール特徴１
  • ピラティススクール特徴２
  • ピラティススクール特徴３

オンラインでもスタジオでも受講可!
４つのピラティス資格コース

  • マットピラティスコース

    マット オンラインコース
    （マット 1 | マット 2 | マット 3）
    約25種類の初級～中級マットエクササイズ、レッスン指導方法、ピラティスと禁忌

  • ピラティスリフォーマーコース

    リフォーマー オンラインコース
    （リフォーマー 1 | リフォーマー 2 | リフォーマー 3）
    マシンの特徴と安全な取り扱いポイント約20種類の初級～中級エクササイズ

  • コンプリヘンシブコース

    ムーブメント プリンシプル 動きの原則
    オンラインコース
    体の動きの原理原則（基礎解剖・基礎運動学）、姿勢評価、ピラティスの導入

  • 3D解剖コース

    3D解剖 オンラインコース

    スケルトンを使った体験型カリキュラムで、解剖学を楽しく学ぶ

忙しいあなたも自分のペースで
ピラティスを効率的に学ぶ

コース、クラスごとに
オンラインとスタジオ受講を自由に選択

例えば、「マットコース」をオンラインで「リフォーマー コース」をスタジオ受講にしたり、マットコースの中の「マット 1」をオンライン「マット 2」をスタジオ受講にするなど、開催日程とご都合を組あわせて効率よく受講することが可能です！

オンライン／スタジオ受講
「選べる受講方法」

様々な受講パターン！
あなただけのオリジナルスケジュールを組み立てよう

受講パターンのサンプル

  • オンラインピラティス資格コース受講パターン１
  • オンラインピラティス資格コース受講パターン２
  • オンラインピラティス資格コース受講パターン３

50年にわたり、
ピラティス業界をリード

ピラティスを知り尽くす「ピラティスマシン世界トップシェアメーカー」の教育プログラム

バランスドボディのインストラクター養成プログラムの特徴は「ムーブメント プリンシプル（動きの原則）」

『身体の動きの基礎の基礎』を初心者にもわかりやすく、しっかり丁寧に学びます。​

インストラクターになれるかな？と不安な方も安心して受講できるのがバランスドボディ 養成スクールです。​ また、粘土で立体的に学ぶ「3D解剖」は、大変人気のコースで、ご好評をいただいています。

become an instructor

世界102カ国で展開するバランスドボディで
ピラティス資格を取ろう

卒業生からのメッセージ

バランスドボディ資格コース卒業生から、資格取得を悩まれている方へのメッセージが届きました！

  • ピラティスインストラクターkiko

    スクールの仲間との出会いが
    一つの財産に

    一番良かったことは、練習会やスタジオ練習で養成スクール生と会う機会が多く、バランスドボディの仲間が増えたことです！
    エデュケーター( 養成コース講師 )やバランスドボディインストラクターがたくさんいて、質問すると丁寧に教えてもらえて助かりました。
    バランスドボディでしか学べないプロップス (小道具) を使ったエクササイズもあり、とても役立っています！

    とりあえず、やってみることだと思います！
    無料体験会などでもいいので、やってみることが大切だと思いました！
    受講後は試験をいつ受けても大丈夫なので、ゆっくりでも問題ありませんよ。 バランスドボディの楽しい仲間が待っていますよ！

    ( 20代／女性／会社員 )

  • ピラティスインストラクターkiri

    育児をしながら、
    大好きなピラティスを仕事に

    資格取得までは、家族に協力してもらいながら、育児と学習の両立を図りました。
    1時間のレッスンを週に3回ほど受講したり、指導練習をしたりとピラティスに費やしました！
    私は時間をかけてしまいましたが、マット資格は3ヶ月くらい集中すれば取れると思います。
    ピラティスインストラクターは、スケジュール調整もできるので、パートタイムでもフルタイムでも仕事の時間が組みやすいです！

    ( 30代／女性／主婦 (現在第2子妊娠中) )

  • ピラティスインストラクターkiri

    年齢を重ねた今、ピラティスで新しいステージへ

    「養成コースは若い人が多くて、最初は“自分みたいな年齢でも大丈夫かな？”って不安もありました。でも、講師の方も受講生の皆さんもとても温かくて、学ぶことがすごく楽しくて。あっという間でしたね。」
    年齢を理由に諦めるのではなく、年齢を重ねた今だからこそ伝えられることがある。そんな前向きな姿勢が、同じように何かに挑戦したいと考えている人たちにも伝えたいですね。

    ( 60代／女性／美容整体サロン経営 )

  • ピラティスインストラクターTatsuya

    理学療法士からピラティスインストラクターへキャリアチェンジ

    最初は誰かにするための予防の方法や手段としてピラティスを学びたいと考えていたのですが、まず自分が変わることができます。
    というよりも自分が変わらないといけないということをものすごく感じました。
    正直なところPTとしての学校での学び方と全然違います。それを素直に受け入れるところからスタートする気がします。今までの自分の知っていた世界の狭さを痛感し、同時に自分自身への様々な可能性を感じられます。 病院勤務の時には考えていなかった、自分自身が身体を変える事を通して、今まで患者さんに実施していたことの質も変わります。伝え方の幅も広がります。 医療従事者でもピラティスを学ぶことで自分の可能性が広がります。
    いろいろ不安があるかと思いますが、自分の可能性を信じてチャレンジしてほしいです。新しい世界がたくさん待っていますよ。

    ( 30代／男／理学療法士 )

  • ピラティスインストラクターkaoru

    ヨガインストラクターが
    選んだ新たな学び

    「ヨガクラスには若い方から高齢の方まで参加されるので、どうしても強度を下げざるを得ない場面が多くて…。スキルの幅が必要だと感じました。」 ヨガの現場で教える中、身体の使い方や構造に関する知識の必要性を強く感じるように。 特に反り腰や足底筋膜炎といった自身の課題に対して、ピラティスの方が理論的にアプローチできると確信を得ました。
    Balanced Bodyを選んだのは、モディフィケーション（個人のレベルや状態に合わせて調整すること）の豊富さと、プロップス（道具）を活かせる幅広さが魅力でした。 現場で即戦力になる引き出しが増えました。 「ピラティスは、ヨガにない視点をくれる。逆にヨガが教えてくれる心の安定や呼吸の深さも、ピラティスをより良くする。“どちらか”ではなく、“どちらも”でいいんです。」

    ( 20代／女性／ヨガインストラクター )

  • ピラティスインストラクターYusuke

    ピラティスを学ぶことは
    一石二鳥の投資だった！

    自分の体のことを知ることができるので、想像以上に得るものが大きかったです！ 養成スクールは買い物ではなく、投資だと考えています。 ピラティスを学ぶことで、「自分の体のメンテナンスができる」「ピラティスを仕事にできる」という一石二鳥な投資です！
    また、あれだけの情報を日本語でまとめているマニュアル・カリキュラムにびっくりしました！ エクササイズの目的やバリエーションなどが詳しく解説されているので、分からなくなったらマニュアルに戻れば解決する、宝物のような資料です。 補足資料も充実していて、全体を俯瞰して考えることができました。
    バランスドボディは、ピラティスを仕事にしたい方や自分の体のメンテナンスに興味がある方におすすめのスクールです。

    ( 40代／男性／キッズスクール (クライミング) 経営 )

  • ピラティスインストラクターsachiko

    リハビリを終えた後も、みんなが運動を続ける場所をつくりたい

    転職の間に２、３カ月くらい間があって、何もしていないので運動しようと思ってピラティスを始めました。
    理学療法士として元々知識があるので、やっていくうちになんとなく仕組みが分かってきて、自分でもやってみたいと思うようになり養成コースを調べ始めました。
    バランスドボディを選んだのは、選べる曜日も場所も多くて期限もないので、フルタイムで働きながらでも通いやすかったからです。
    あとは単純に受けた感覚が良かったっていうのもありますけど。 ムーブメントプリンシプルとか３D解剖とかはめちゃくちゃ良くて、楽しかったですね。

    ( 30代／女／理学療法士 )

  • ピラティスインストラクターHanae

    経験者だからこそ選んだ、 Balanced Bodyという新たな学び

    パーソナルとグループ、両方の現場で使えるバリエーションの豊富さと、「学びの質」がBalanced Bodyを選んだ決め手でした。
    「他団体は少し敷居が高く感じていましたが、Balanced Bodyは場所やスケジュールの面でも無理なく通えました」
    特に印象的だったのは、“ムーブメントプリンシプル” という身体の基本的な動きの学習。
    単なるエクササイズだけでなく、動作の本質を体系的に学べる点が大きな魅力だったと言います。 「ただ養成コースで習った通りに教えていても、自分の中での“腹落ち”がないと説得力に欠ける。Balanced Bodyは、誰でも一定レベルまで理解できる構造になっていて、納得感がありました。

    ( 30代／女性／ダンサー・ピラティスインストラクター )

最大30,000円OFF!キャンペーン実施中 相談会を予約する

受講前のよくある質問をまとめました！

Q&A

Q. 未経験でもオンラインで大丈夫ですか？
A. スタジオ受講の場合と同じように、動きの基礎からしっかりと学びますので安心して受講することができます。

Q. オンラインはどのように受講しますか？
A. Zoomを利用して受講します。講師が画面越しに受講生のエクササイズを丁寧に確認しますので、カメラONができるPC、エクササイズができるスペースをご用意ください。

Q. オンラインで資格取得後、インストラクターになれますか？ A. ピラティススタジオ数No.1！全国150スタジオ以上のzen placeが運営しているので、インストラクターを目指すのに最適な環境が整っています。
資格取得後、インストラクターオーディションをご案内させていただきます。レッスンデビューが決まったら、レッスンサポートの研修を受けながらインストラクターとしてスキルアップできます。オンラインでのレッスンサポートが充実しています。 また、独立開業やすぐにオンラインレッスンをはじめられる方もたくさんいらっしゃいます。

バランスドボディ
ピラティススクールが
選ばれ続けている5つの理由

  • 世界基準の
    ピラティスインストラクター資格
    ー PMA ー

    REASON 01

    バランスドボディ設立者ケン・エンデルマンは、ピラティス国際基準「PMA（ピラティス・メソッド・アライアンス）※」の発足者の一人です。

    ※ ジョセフ・H・ピラティス氏が考案したピラティスやそのメソッドを継承し、ピラティス指導者の国際基準や資格を設定する統一団体

    講義の様子

  • お仕事サポート・​
    レッスンサポートで
    ピラティスインストラクターの​
    夢が叶う

    REASON 02

    ピラティススタジオ数No.1！全国150スタジオ以上のzen placeが運営。資格取得後、インストラクターオーディションをご案内させていただきます。（諸条件あり）レッスンデビューが決まったら、レッスンサポートの研修を受けながらインストラクターとしてスキルアップできる環境を整えています。

    スタジオでヨガをしている様子

  • 多数の充実したプログラムを展開
    最高の講師陣

    REASON 03

    ピラティスマシン製造メーカーとして名高いバランスドボディによる教育プログラム「Balanced Body® Education」。ピラティスを知り尽くしているバランスドボディが開発した、マインド、身体、キャリアをベストな状態へと導くことができるプログラムです。
    アメリカ本国のTOPエデュケーターと連携し、科学に基づいた最高品質のプログラムを提供しています。

    マットプログラム

  • 十分に自主練習できる環境

    REASON 04

    バランスドボディでは、zen placeが持つ全国のスタジオで充分に練習できる環境が整っています。（諸条件あり）

    バランスドボディでは、zen placeが持つ全国のスタジオで充分に練習できる環境が整っています。（諸条件あり） インプットした知識や経験は、アウトプットしてこそ身に付きます。すぐに実践できるよう、自主練スタジオをご用意しています。

    スタジオ紹介

  • 未経験でも安心
    「世界に広まる
    バランスドボディコミュニティ」

    REASON 05

    世界で最も多くの卒業生を輩出しているバランスドボディ。日本国内はもちろん、世界中にバランスドボディファミリーが活躍しています。 ピラティスを通じて、よりウェルビーイングな世の中にすることを目標に集い、お互いにコミュニケーションを取りながら活動しています。卒業後も楽しい仲間とピラティスジャーニーを楽しみましょう。

    バランスドボディでの人との関わり

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世界102カ国で展開するバランスドボディでピラティス資格を取ろう

「世界で最も養成コース生を
育成しているBalancedBody」
流派や団体に偏らない、
ニュートラルな養成スクール

他のスクールで学んで
いる方、大歓迎

ブリッジシステム

become an instructor

世界102カ国で展開するバランスドボディで
ピラティス資格を取ろう

BalancedBody 教育部門TOPエデュケーター
PortiaとJoyより、皆さんにメッセージです

BalancedBody TOPエデュケーター PortiaとJoyより、
皆さんにメッセージです

忙しいあなたも自分のペースで
ピラティスを効率的に学ぶ

コース、クラスごとに
オンラインとスタジオ受講を自由に選択

例えば、「マットコース」をオンラインで「リフォーマー コース」をスタジオ受講にしたり、マットコースの中の「マット 1」をオンライン「マット 2」をスタジオ受講にするなど、開催日程とご都合を組あわせて効率よく受講することが可能です！

2025年 オンラインコース
開催日

スタジオ 2025年 オンラインコース開催スタート日
ムーブメント プリンシプル
マットコース
3D解剖
※定員に達し次第、締め切ります。
※ スタジオ開催は全国各地で多数開催あり
詳しくは説明会で

受講後すぐに活躍できる環境が整っています

バランスドボディは、他のスクールからも信頼を得ており、就職やフリーインストラクター契約に、圧倒的に有利です。 ピラティススタジオ数No.1！全国150スタジオ以上のzen placeのインストラクターオーディションも優先的にご案内！レッスンデビューが決まったら、レッスンサポートの研修を受けながらインストラクターとしてさらにスキルアップできます。そして受講後の継続教育も豊富にご用意。インストラクター同士がお互いに学び合うことのできる場所にもなっています。

ピラティスで活躍する卒業生

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バランスドボディ
ピラティススクール
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気軽に参加できるオンライン説明会をはじめ、「実際のピラティス養成スクールが見学や体験できる」スタジオでのスクール見学・体験＆説明会も実施中！

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